Yoga im Freiruum mit Yogasan

Vinyasa Yoga (Power Yoga) ist ein dynamischer und körperbetonter Yogastil für Anfänger und Fortgeschrittene, bei dem Atmung und Bewegung miteinander verknüpft werden. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung verschiedener Dehnungs- und Kräftigungspositionen und dem fliessenden Wechsel von einer in die nächste Asana (Flow), wobei Konzentration, Kraft und Kondition geschult werden.  

Sandra Aenishänslin wird die Stunden leiten.


Informationen

OrtFreiruum Zug (Terasse oder Sporthalle)
Dauer1 Stunde pro Kurs
EintrittCHF 20.- / Person (vor Ort zu begleichen)
AnmeldungBitte melde dich über diesen Link an.

Kursdaten

TagDatumZeitOrt
Freitag 13.12.201917.00 Uhr bis 18.00 UhrTerasse fällt aus!
Montag 16.12.201910.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sporthalle
Mittwoch 18.12.201918.30 Uhr bis 19.30 UhrTerasse
Montag13.01.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sporthalle
Mittwoch15.01.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag27.01.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sporthalle
Mittwoch29.01.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Mittwoch05.02.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag10.02.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch12.02.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag17.02.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch19.02.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag24.02.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch26.02.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag02.03.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch04.03.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag09.03.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch11.03.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag16.03.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch18.03.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag23.03.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Montag30.03.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch01.04.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Mittwoch15.04.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag27.04.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch29.04.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag04.05.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch06.05.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag11.05.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch27.05.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Mittwoch03.06.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag08.06.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch10.06.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag 15.06.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich
Mittwoch17.06.202018.30 Uhr bis 19.30 Uhr Terasse
Montag22.06.202010.00 Uhr bis 11.00 Uhr Sportbereich

Buchung

Anmeldung bitte direkt über Yogasan. Alle Infos findest du hier. Bitte nimm nach Möglichkeit eine eigene Matte mit!